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Merkaba de luz

Merkaba de Luz surgió como la idea de ser un espacio de acompañamiento holístico para todas las personas que lleguen a él.

Merkaba: vehículo de luz que nos permite acceder a diferentes aspectos y dimensiones de nuestro ser. Así comenzamos con la enseñanza del Método Melchizedek www.merkabadeluz.com

y ahora incorporamos yoga como un componente natural para acompañar nuestro crecimiento en cuerpo-mente-espíritu

Deseamos que este lugar sea un espacio de encuentro con la paz interior y el crecimiento personal, para todos y cada uno.

Namaste. 

Mercedes

María Mercedes Cibeira

Realicé mi instructorado en la escuela Siddhi Yoga con Fernando Calviño y Alexa Trougott, especializado en las variantes de Iyengar, Ashtanga y Satyananda.

También realicé la formación en

FisiomYoga - Yoga unido a la Fisioterapia y Osteopatía (Certificación avalada por la Asociación Española de Yoga Terapéutico)

Vinyasa y Ashtanga en Valletierra 

Kuruntas en Axa Yoga.  

Otras formaciones:

Facilitadora y Master Facilitadora del Método Melchizedek

Master Reiki

Terapeuta Floral

Lic en Administración de Empresas

Clases de yoga

Yoga con Elementos

Una combinación de Hatha y Iyengar yoga en donde se utilizan elementos (bloques, cinturones, etc) para realizar las posturas.

Principales beneficios: trabaja fuerza, postura, enlongación y alineación

FisiomYoga

Yoga unido a la Fisioterapia y Osteopatía - Avalado por la Asociación Española de Yoga Terapéutico 

Se busca adaptar las prácticas de yoga a las afecciones del Sistema músculo esquelético

Yoga y Meditación

Consiste en un primer bloque de yoga asanas para relajar el cuerpo y predisponer la mente para el trabajo meditativo que se realiza con visualizaciones , respiraciones (pranayama) y sonidos (música, cuencos y diapasones)

Ideal para reducir el stress y mejorar la concentración

 

Horarios Marzo 2020

Lunes

19:00 hs Yoga con Elementos principiantes

Martes

19:00 hs Yoga con Elementos  intermedios

Miércoles

19:00 hs FisiomYoga (Yoga Terapéutico)

Jueves

19:00 hs Yoga con Elementos principiantes

Aranceles:
Paquete 4 Clases: $1800 
Paquete 8 Clases : $2800 
Clase suelta : $600
 

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